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枇杷不能和什么一起吃?枇杷不能与什么同食?[图]

2019-12-04 16:08:10来源:励志吧0次阅读

枇杷是很常见的一种水果食物,适当食用可以为人体带来很多的好处,但是在饮食方面也有很多需要注意的地方,饮食不当对健康也会造成很多不利影响,特别是与其他食物搭配食用的时候,也是存在很多禁忌的,下面就来详细了解吧。

1、枇杷不能和小麦一起吃

枇杷和小麦是不能一起吃的,小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴,但是与枇杷同食易生痰,而且会导致腹痛。

2、枇杷不能和黄瓜一起吃

枇杷中含有比较丰富的维生素C,而黄瓜中则是含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶,如果两者同食,会降低枇杷中维生素C的吸收,影响消化。

3、枇杷不能和牛奶一起吃

牛奶是含有丰富的蛋白质成分的,而蛋白质会与枇杷中的苹果酸结合生成有机酸,而有机酸达到一定的含量时,牛奶就会变性沉淀,影响营养价值,有可能还会导致身体不适。

4、枇杷不能和白酒一起吃

白酒中的酒精容易导致枇杷中的类胡萝卜素转变成为促氧化物质,攻击正常细胞,这对于身体健康是不利的。

5、吃枇杷的注意事项

1、吃枇杷虽然有好处,但是不能过量食用,枇杷性凉,多吃对身体不好,而且多食枇杷会助湿生痰,继发痰热,每次吃1-2个即可。

2、枇杷的含糖量比较高,糖尿病患者要忌食枇杷。

3、枇杷果核有一定毒性,在食用时,最好是能去核。

6、枇杷的功效作用

1.促进消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2.润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

3.预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

4.防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

5.减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

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